Si te sientes cómoda(o), ¡SOSPECHA!
Es una manera de recordarte revisar tus hábitos con el principio de inhibición. No estamos cambiando al mundo, los estímulos que pueden generar desequilibrio -las prisas, las fechas límite, el mal diseño de los muebles- van a seguir, lo que podemos hacer es cambiar la forma en la que respondemos a dichos estímulos.

Si quieres conocer cómo te puede ayudar la Técnica Alexander para reencontrar tu equilibrio psicofísico, ¡contáctame!